Nel 2017, Gianluca Mech ideò il cortometraggio A Good Food, un docufilm dedicato alla dieta mediterranea, a 50 anni dalla pubblicazione del rivoluzionario studio “Seven Countries Study” di Ancel Keys. L’obiettivo di Mech era sensibilizzare adulti e bambini sul tema dell’obesità. A distanza di sette anni, il progetto, prodotto in collaborazione con Morol e interpretato da attori del […]

Come continuare a restare in forma durante l’estate? A chi chiederlo se non a Gianluca Mech, esperto di benessere e alimentazione, guru della dieta fitochetogenica Tisanoreica (www.gianlucamech-tisanoreica.com/). Di seguito alcune fondamentali regole per vivere in armonia e serenità il periodo più caldo dell’anno. “Le insidie per la nostra linea durante le vacanze estive sono […]

Da domani, sabato 19 novembre intorno alle 9.30, Gianluca Mech torna nel cast del programma “Per Me“, prodotto dalla Me Production di Elio Bonsignore. Alla conduzione Samanta Togni e Filippo Magnini cheogni settimana ci regaleranno preziosi spunti per prendersi del tempo da dedicare al proprio benessere con consigli su un corretto stile di vita. A tal proposito, il guru delle diete […]

È salpato in Sicilia, nelle suggestive acque di Palermo, il catamarano della salute di Tisanoreica. Al timone dell’imbarcazione dedicata a benessere, salute e bellezza non poteva che esserci il nostro Gianluca Mech. La nuova iniziativa del divulgatore scientifico, imprenditore e personaggio televisivo mira a diffondere la cultura del benessere e […]